旅行的時候，安全和省錢是大家最關心的問題。我們有兩種選擇：跟團或自由行。第一種選擇是直接從麗江飛往拉薩，可以提前預訂機票，價格相對較便宜。到達拉薩后，可以自由行游覽一些景點，而部分景點也可以選擇散拼團的方式參觀。第二種選擇是從麗江飛往成都，然后再自行前往拉薩。
如果打算深度旅行1~2個月，最好在10月10日之后出發。因為這個時候，西藏和云南地區已經進入了秋冬季，可能會遇到雨雪天氣，路況較差。如果要走環線，可以選擇以下路線：拉薩——林芝——波密——芒康。
從拉薩到麗江只有一條線路，即滇藏線。從拉薩出發，沿著318國道直接到芒康縣分路，然后可以前往稻城亞丁，繼續前行可以到達香格里拉，最后到達麗江。雖然只有一條路線，但依然能夠欣賞到沿途的美景。
起點城市：拉薩 終點城市：麗江 里程距離：1813公里 駕車用時：20小時8分鐘 自駕路費：約1200元 線路介紹：拉薩 → 林廓東路南段 → 林廓東路南段 → 江蘇路...
以下是從云南臨滄到西藏的自駕游攻略： 第一天：從臨滄出發，沿著G214國道向西行駛，經過臨翔區、鎮康縣等地，最后到達怒江州。在怒江州可以參觀怒江大峽谷、拉魯湖等景點。
從麗江自駕前往西藏，當然要選擇走滇藏公路了，這是進入西藏最美的一條線路之一。沿途經過云南的下關、劍川，最后到達西藏的芒康。沿途風景秀麗迷人，絕對不容錯過。
219國道是連接西藏和云南的重要公路，起點是西藏林芝市，終點是云南麗江市，全長約895公里。沿途經過雅魯藏布江大峽谷、怒江大峽谷、香格里拉、瀘沽湖等著名景點，絕對值得一去。
從拉薩出發，到云南有兩條線路可供選擇。第一條是傳統的滇藏線，從318國道出發，途徑拉薩、林芝、波密、然烏、芒康，然后轉入214國道，最后到達云南。如果還想繼續前行，可以到麗江、大理等地游覽。第二條線路是從318國道出發，經過昌都、波密、南坪、八宿、中甸等地，最后到達麗江。
從麗江到拉薩的距離約為1800多公里，如果包車自駕會需要至少4天的時間。例如我們選擇的路線是：從拉薩出發，經過林芝、八宿、鹽井、德欽、中甸(香格里拉)，最后到達麗江，整個行程大約2000公里。如果選擇乘坐公共交通工具，可以分段搭乘長途汽車，一段一段地前進。不過一般情況下，對于長途自駕游來說，四天時間可能還是稍顯緊張。
