根據樓主的需求，如果想要游覽麗江以及瀘沽湖，建議安排兩天時間。以下是一個行程參考，樓主可以根據個人喜好進行景點篩選：
第一天：抵達麗江后，可以先游覽束河古鎮和大研古鎮，感受古鎮的歷史文化氛圍。在大研古鎮，可以爬上獅子山，俯瞰古城全景，感受壯麗的自然美景。
第二天：早上出發前往瀘沽湖，這是麗江著名的湖泊之一，也是納西族和摩梭族的居住地。在瀘沽湖附近，可以游覽松贊林寺，感受寧靜祥和的佛教氛圍。之后可以參加當地的摩梭族獨特的“走婚”儀式，了解他們的特殊文化。
第三天：返回麗江市區，可以選擇去麗江古城游覽，古城內有許多歷史古跡和文化景點，如玉龍雪山、黑龍潭等。在古城內漫步，欣賞納西族建筑風格和民俗風情。
如果您計劃自己前往麗江進行自由行，以下是一個參考的自助游玩路線：
第一天：抵達麗江。您可以選擇搭乘飛機到達麗江三義機場或者火車到達火車站，然后乘坐機場大巴或出租車前往麗江市區。
第二天：游覽麗江古城。麗江古城是世界文化遺產，擁有悠久的歷史和獨特的納西族文化。可以在古城內漫步，欣賞納西族的傳統建筑風格和文化風情。還可以參觀玉龍雪山，乘坐纜車欣賞壯麗的雪山美景。
第三天：游覽周邊景點。可以選擇前往束河古鎮，體驗當地納西族的生活和文化。在古鎮內可以欣賞到納西族特色的建筑和傳統手工藝品。如果時間允許，還可以安排一日游到虎跳峽，欣賞大自然的壯麗景色。
以下是成都飛麗江的旅行攻略：
1. 交通：從成都飛麗江的最快方式是乘坐飛機，飛行時間約為1小時。到達麗江后，可以選擇乘坐出租車或預訂接機服務前往目的地。
2. 住宿：麗江有許多選擇豐富的住宿設施，包括星級酒店、度假村和客棧。根據個人預算和偏好，可以選擇適合自己的住宿地點。
3. 美食：麗江是有著豐富美食文化的地方。游客可以品嘗到納西族的傳統美食，如酸辣粉、火鍋魚和麗江烤魚等。此外，還有各種特色小吃和當地特產供游客品嘗。
總的來說，成都飛麗江是一趟令人期待的旅程。麗江獨特的自然景觀和文化風情將給您帶來美好的旅行體驗。
